2 | ابراهیم
آگوست 22, 2008 در 6:24 ب.ظ

سلام،
خیلی خوبه که به این فکر افتادی. خودش یک قدم مهم هست.
پیش‌نهادی که فعلاً دارم این هست که قبل از تلویزیون دیدن یا کار با رایانه، دقیق مشخص کنی که می‌خوای چه چیزایی ببینی و چه کارایی بکنی و هر کدوم چه قدر طول می‌کشن. از طرفی برای خودت محدودیت بذار که مثلاً بیش‌تر از ۳ ساعت در روز تلویزیون نبینی. این جوری تشویق می‌شی که برنامه‌های به‌تر رو انتخاب کنی و فقط اون‌ها رو ببینی.
حالا با کارای بالا کلی وقت زیادی می‌آری که می‌تونی توش کتاب بخونی، ورزش کنی، توی کارهای خونه کمک کنی، … حتی می‌تونی از مادرت آش‌پزی یاد بگیری!
اگر چیز خوب دیگه‌ای هم به ذهنم رسید بهت می‌گم.